Baş ağrısı pek çok sebeple meydana gelebilir. Çoğu zaman zararsız olsa da baş ağrısı bazı hastalıkların habercisi olarak da bilinir. Dönemsel hastalıkların yan etkisi olarak meydana gelen baş ağrısı tümör gibi ciddi sorunların habercisi olarak da görülmektedir. Baş ağrısı en sık şekilde migren ve kas kasılması nedenleri ile meydana gelir.
Baş ağrısı başladığı anda sızlayan damarlarımız bize ağrıyı geçirmemiz için sinyal gönderir. Bu noktada ilk akla gelen ağrı kesici kullanımı olsa da ağrı kesicilerin sık kullanımı bir süre sonra vücudun ilaca bağışıklık kazanmasına yol açarak ağrıların geçmemesine neden olur. Baş ağrısını doğal yöntemler ile kısa sürede ve daha sağlıklı şekilde geçirebilirsiniz. İşte 5 dakikada baş ağrısını kesen yöntem:
Baş ağrısı ile karşı karşıya kaldığınızda kullanabileceğiniz bazı doğal yöntemler bulunuyor. Bu doğal tedavi yöntemlerinden en pratik olanı ise doğal yağların baş ağrısını geçirme etkisinden yararlanmaktır.
Bağ arısından dakikalar içerisinde kurtulmak için lavanta yağının rahatlatıcı etkisini kullanabilirsiniz. Beyne giden damarları ve sinirleri gevşeten lavanta yağını şakaklarınıza birkaç damla olacak şekilde masaj yaparak uygulamak baş ağrısından kurtulmak için yeterli oluyor. Baş ağrısından kurtulmak için aynı zamanda nane yağı da kullanabilirsiniz.
Baş ağrısından kurtulmak için doğal yağlarını kullanmak için buhar terapisi de yapabilirsiniz. Kaynar suya birkaç damla aromatik yağ damlatın ve bu sudan çıkan buharı içinize çekin. Birkaç derin nefesin ardından baş ağrınızın azalarak kaybolduğunu göreceksiniz.