Kış aylarında sıklıkla karşı karşıya kalınan dönemsel hastalıklar üst solunum yolu enfeksiyonları olarak karşımıza çıkar. Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi akciğerlerde ve solunum yolunda iltihap görülmesine yol açan rahatsızlıkları gidermek için kullanılan ilaçların yanı sıra doğal yöntemler de bulunuyor.
Grip ve nezle gibi hastalıklara karşı uygulayabileceğiniz doğal yöntem kısa sürede hastalıklardan kurtulmanıza yardımcı oluyor. Kış aylarında sıklıkla görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarından ve hastalıkların yan etkilerinden korunmak için bu doğal yöntemden yardım alabilirsiniz. İşte grip ve nezleden korunmanın püf noktası:
Kış ayları içerisinde soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu hastalıklarından korunmak için zencefil çayından faydalanabilirsiniz. Zencefil çayı sağlıklı vitamin ve bileşenler içermektedir. Bu sayede hastalıktan kısa sürede kurtulmanıza yardımcı olur.
Zencefil çayı antioksidan değeri yüksek bir bitki çayıdır. Anti-inflamatuar özelliği bulunana zencefil çayı enfeksiyonlar giderilmesine yardımcı olur. İltihap söktürücü özellik göstererek hastalığa neden olan zararlı toksinlerin atılmasını sağlar. Aynı zamanda zencefil çayı solunum yolunun rahatlamasını ve tahrişlerin giderilmesini de sağlamaktadır.
Zencefil çayının içerisine limon ve bal ekleyerek bağışıklığı güçlendiren bu çayın hem daha sağlıklı hem daha lezzetli olmasını sağlayabilirsiniz. C vitamini içeriği ile limon ve antispetik özelliği sayesinde balın zencefil çayına eklenmesi hastalıklardan bir çırpıda kurtulmayı sağlayabilir.