Tahin ve pekmez karışımı, hem enerji verici özellikleri hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla dikkat çekiyor. Bu iki mucizenin karışımı,...
Beslenme Uzmanı Hande Güngör, "Her öğünde protein içeren besinler bulundurulmalı. Yağsız et, tavuk, balık, yumurta, süt, yoğurt, kuru baklagiller, yağlı...
Tahin ve pekmez karışımı, hem enerji verici özellikleri hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla dikkat çekiyor. Bu iki mucizenin karışımı,...
Beslenme Uzmanı Hande Güngör, "Her öğünde protein içeren besinler bulundurulmalı. Yağsız et, tavuk, balık, yumurta, süt, yoğurt, kuru baklagiller, yağlı...