Hazımsızlık her an hepimizin başına gelebilir. Çoğu zaman sevdiğimiz yemekleri hızlı bir şekilde tükettiğimiz için midemizde oluşan sindirim yetersizliği olarak karşımıza çıkan hazımsızlık, aynı zamanda belirli hastalıklara bağlı şekilde de gelişebilir. Hazımsızlığın altında yatan nedenler içerisine ne yaygın bilinenleri aşırı yeme ya da mide enfeksiyonudur. Aşırı yeme üzerine oluşan hazımsızlık kısa sürse de, mide enfeksiyonuna bağlı hazımsızlığa karşı önlem almak gerekmektedir.
Doğal yöntemlerden yararlanarak hazımsızlığı dakikalar içerisinde geçirebilirsiniz. Mide enfeksiyonlarından kurtulmak için doğal gıdaların mucizevi faydalarını kullanmak en sağlıklısı olacaktır. İşte hazımsızlığı geçirmek için deneyebileceğiniz doğal yöntem:
Mide şişkinliği ve şiddetli ağrı olarak karşımıza çıkan hazımsızlığı gidermek için deneyebileceğiniz yöntemler arasında en etkili olanlardan biri rezene tohumu çayıdır. Rezene tohumu antispazmodik özellik barındıran ve bu şekilde mide spazmını azaltarak ağrıları geçiren bir bitkidir. Aynı zamanda enfeksiyonları temizleyen rezene tohumu ile hazımsızlıktan anında kurtulabilirsiniz.
Hazımsızlık ve şişkinliği geçirmek için rezene tohumlarını çay olarak tüketebilir y da yemekten sonra direkt olarak çiğneyerek de faydalanabilirsiniz. Rezene tohumu her iki şekilde de hazımsızlığın giderilmesini sağlar. Çiğneyerek kullanmak için birkaç adet rezen tohumu yeterli olacaktır.
Rezene tohumlarından çay yapmak için ise 1 çay kaşığı rezene tohumunu iyice ezin. Ardından ezdiğiniz rezene tohumlarını 1 su bardağı su ile 10 dakika kaynatın. Süzerek suyunu içtiğiniz bu çay hazımsızlığı dakikalar içerisinde giderecektir.
