Tuğçe Dokumacı
Uzman Psikolog Berna Yiğitbaş’ın rehberliğinde gerçekleştirilen “Sağlıklı Sınırlar ve Duygu Düzenleme Atölyesi,” çocuklar için eğlenceli ve öğretici bir deneyim sundu. Etkinlik, çocukların bedenlerinin de sınırları olduğunu keşfetmeleriyle başladı. Evlerimiz ve odalarımız gibi bedenimizin de belirli sınırları olduğunu öğrenen minikler, bu sınırları korumanın önemini vurgulayan çeşitli denemelerde bulundu. Grup etkinlikleriyle çocuklar, birbirlerinin alanlarına saygı duyarak sağlıklı iletişim kurmanın yollarını keşfettiler.
Atölyenin bir diğer önemli bölümü ise duygu düzenleme üzerineydi. Berna Yiğitbaş, çocuklara duygu yönetimi konusunda bilgi verdi. Çocuklar kendi duygularını tanıma ve ifade etme becerilerini geliştirdiler. Bu süreç, hem eğlenceli hem de öğretici bir yolculuk olarak çocukların dikkatini çekti.
Etkinlik sonunda, çocuklar sağlıklı sınırlar belirleme ve duygu düzenleme konusunda önemli bilgiler edinmenin yanı sıra sosyal ilişkiler kurmalarına da yardımcı oldu.Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin, çocukların psikososyal gelişimlerini destekleyen bu tür etkinliklere yer vermesi miniklerin daha sağlıklı bir geleceğe adım atmalarına katkı sağlıyor. Atölye, çocukların kendilerini ifade etmeleri ve sosyal becerilerini geliştirmeleri açısından önemli bir fırsat sundu
