Pek çok kişi hızlı kilo kaybı uğruna yeşil çay gibi ürünlere yöneliyor. Ancak uzmanlar, bu tür içeceklerin zayıflamak isteyenlerin sağlığını tehdit edebileceğini belirtiyor. Özellikle karaciğer üzerindeki olumsuz etkileri ile dikkat çeken yeşil çaylar, dikkatli kullanılmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Karaciğerin iflasına sebep olabiliyor
Kadınların sıklıkla tercih ettiği yeşil çay, bazı durumlarda karaciğerde kalıcı hasarlar bırakabiliyor. Geçtiğimiz günlerde, aşırı yeşil çay tüketimi sonucu karaciğerini kaybeden Emine Özlü, ancak organ nakliyle hayatta kalabildi. Uzmanlar, yeşil çayın zayıflama etkisinin kısa vadeli olduğunu ve uzun vadede karaciğerin iflasına kadar gidebileceğini belirtiyor.
Su kaybına dikkat
Yeşil çay, kilo kaybına neden gibi görünse de uzmanlar, bunun aslında vücuttaki su kaybı ya da sindirim sistemindeki normal işleyişi bozan bir etki olduğunu vurguluyor. Gerçek kilo kaybı değil, sadece vücudun su dengesindeki bozulmalar söz konusu. Yeşil çay, metabolizmayı yıpratarak kas ve su kaybına yol açabiliyor.
Reklamlar yanıltıcı
Uzmanlar, reklamlara kanarak sağlığınızı riske atmanın tehlikeli olduğunu belirtiyor. Kilo verme sürecinde sağlıklı ve güvenli yöntemlerin tercih edilmesi gerektiğini, bunun için uzman desteği alınması gerektiğini vurguluyor.
