Mersin Üniversitesi, Bağımlılıkla Mücadele Komisyonu’nun aldığı karar doğrultusunda 2024-2025 bahar döneminde bağımlılık temalı etkinlikler düzenlemeye başladı. Bu kapsamda gerçekleştirilen ilk etkinlik, Sağlık Bilimleri Fakültesi tarafından Ebelik ve Sağlık Yönetimi Bölümü öğrencilerine yönelik olarak düzenlenen "Dijital Bağımlılık" paneli oldu.
Etkinlik, 14 Nisan Pazartesi günü Prof. Dr. Uğur Oral Kültür Merkezi’nde gerçekleşti. Panele, Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Duygu Vefikuluçay Yılmaz, dekan yardımcıları, öğretim elemanları ve çok sayıda öğrenci katıldı.
Açılış konuşmasını yapan Prof. Dr. Duygu Vefikuluçay Yılmaz, dijital bağımlılığın günümüzün küresel bir sorunu haline geldiğine dikkat çekerek, bireylerin her yaşta bu konuda bilinçlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Üniversite öğrencilerine yönelik gerçekleştirilen bu tür eğitimlerin, hem bireysel gelişim hem de toplum sağlığı açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.
Panelin konuşmacısı olan Öğr. Gör. Deniz Yaramış, dijital bağımlılığı yeni medya çerçevesinde değerlendirdi. Yeni medya araçlarının yaşamı kolaylaştırmakla birlikte sınırsız ve kontrolsüz kullanımlarının dijital bağımlılığa zemin hazırladığını belirten Yaramış, internet, akıllı telefon, sosyal medya ve dijital oyun bağımlılığı gibi alt başlıkları ele aldı.
Dijital bağımlılığı tetikleyen davranışlar ve alışkanlıklar hakkında bilgi veren Öğr. Gör. Yaramış, zaman yönetimi, cihaz kullanımı ve davranış değişikliği stratejileriyle bu sorunla başa çıkılabileceğini ifade etti. Ayrıca dijital detoksun, bireyin kendi farkındalığıyla gerçekleştirebileceği etkili bir yöntem olduğunu vurguladı. Panel, Dekan Prof. Dr. Duygu Vefikuluçay Yılmaz’ın, Öğr. Gör. Deniz Yaramış’a teşekkür belgesi takdim etmesiyle sona erdi.
