uykusuzluk
Uykusuzluk Haberleri
uykusuzluk haberleri ve güncel uykusuzluk gelişmeleri, uykusuzluk ile ilgili tüm video, uykusuzluk fotoğrafları ve uykusuzluk haberleri İmece Gazetesi - Mersin Son Dakika Haberleri sitemizde
Yaşam •
Eğer iyi uyuyamıyorsanız yapmak isteyebileceğiniz son şey spor salonuna gitmek olabilir. Ancak bir araştırmaya göre haftada iki kez veya daha...
Yaşam •
Zararlı mavi ışığa maruz kalmanın uykusuzluk, yorgunluk ve dikkat dağınıklığına neden olduğunu belirten Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Emir...
Yaşam •
Prof. Dr. Andrew Weil'in, basit ve bilimsel olarak desteklenen 4-7-8 rahatlama tekniği, uykusuzlukla mücadelede oldukça faydalı bir yöntem olarak öne...
Sağlık •
Türk Nöroloji Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. İbrahim Öztura’nın verdiği bilgilere göre nüfusun yarısı ara ara uykusuzluk çekerken, ‘insomnia’ (uyku...
